紫薯銀耳蓮子粥的做法

紫薯銀耳蓮子粥
 

原料：銀耳、紫薯、蓮子、棗、糙米

做法：

1、 銀耳泡發、洗凈、撕成小朵

2、 紫薯去皮，切成小丁
 

3、 糙米洗凈

4、 蓮子、棗洗凈
 

5、6、所有材料倒入砂鍋中，加入1000g水，大火燒開、小火慢燉2個小時即可